{"product_id":"applied-nutrition-bcaa-6k-kapseln","title":"Applied Nutrition BCAA 6K Kapseln – 6000 mg BCAA 4:1:1 mit Vitamin B6 \u0026 B12, pflanzliche Kapseln, 300 Kapseln","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eApplied Nutrition BCAA 6K sind Kapseln mit 6000 mg BCAA pro Portion im Verhältnis 4:1:1. Zehn Kapseln liefern 4000 mg L-Leucin, 1000 mg L-Isoleucin und 1000 mg L-Valin sowie 3 mg Vitamin B6 und 5 µg Vitamin B12. Die Dose mit 300 Kapseln reicht für 30 Portionen.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDer Name ist Programm: BCAA 6K steht für 6000 mg verzweigtkettige Aminosäuren pro Portion. Applied Nutrition setzt dabei auf ein leucinbetontes Verhältnis von 4:1:1 und ergänzt die Formel um zwei B-Vitamine. Die Kapseln bestehen aus pflanzlicher Cellulose und sind halal-zertifiziert.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eWas ist Applied Nutrition BCAA 6K?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eBCAA 6K ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit den drei verzweigtkettigen Aminosäuren in Kapselform. Eine Portion besteht aus 10 Kapseln und liefert 6000 mg BCAA: 4000 mg Leucin, 1000 mg Isoleucin und 1000 mg Valin. Dazu kommen 3 mg Vitamin B6 (214 % des Nährstoffbezugswerts) und 5 µg Vitamin B12 (200 % NRV).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDie Kapselhülle besteht aus Hydroxypropylmethylcellulose und ist mit dem Farbstoff Brillantblau gefärbt. Als Füllstoff dient Reismehl. Laut Hersteller ist das Produkt frei von den 14 Hauptallergenen und wird umfangreich auf Qualität getestet.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eDie Vorteile von BCAA 6K auf einen Blick\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e6000 mg BCAA pro Portion (10 Kapseln)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLeucinbetontes Verhältnis 4:1:1\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMit Vitamin B6 und Vitamin B12\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePflanzliche Kapselhülle aus Cellulose\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHalal-zertifiziert, frei von den 14 Hauptallergenen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e300 Kapseln für 30 Portionen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eBCAA 6K Inhaltsstoffe \u0026amp; Nährwerte\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eZutaten: BCAA 4:1:1 (Leucin, Isoleucin, Valin), Kapsel (Hydroxypropylmethylcellulose, Farbstoff Brillantblau), Trennmittel (Magnesiumsalze von Speisefettsäuren, Siliciumdioxid), Füllstoff (Reismehl), Vitamin B6, Vitamin B12.\u003c\/p\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePro Portion (10 Kapseln)\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eMenge\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eNRV*\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBCAA 4:1:1 gesamt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e6000 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e–\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003edavon Leucin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4000 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e–\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003edavon Isoleucin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1000 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e–\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003edavon Valin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1000 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e–\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamin B6\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e214 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamin B12\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5 µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e200 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e*NRV = Nährstoffbezugswert gemäß Verordnung (EU) Nr. 1169\/2011; – = kein Bezugswert festgelegt.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eVitamin B6 und B12: zugelassene Health Claims\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eVitamin B6 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Vitamin B6 trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Vitamin B12 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Vitamin B12 trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFür die BCAAs selbst gibt es in der EU keine zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben. Die oben genannten Aussagen beziehen sich ausschließlich auf die enthaltenen Vitamine.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eAnwendung \u0026amp; Dosierung von BCAA 6K\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eNimm täglich 1 Portion (10 Kapseln) mit Wasser ein, zum Beispiel vor oder nach dem Training oder zu einem beliebigen Zeitpunkt. Laut Hersteller liegt die empfohlene Tagesmenge bei 1 bis 2 Portionen; diese Menge solltest du nicht überschreiten.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBei einer Portion täglich reicht die Dose mit 300 Kapseln 30 Tage. Du kannst die 10 Kapseln auch auf zwei Zeitpunkte verteilen, etwa 5 vor und 5 nach dem Training.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eFür wen eignet sich BCAA 6K?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eBCAA 6K eignet sich für erwachsene Sportler, die eine hohe BCAA-Menge mit Schwerpunkt auf Leucin in Kapselform suchen – vom Freizeitsportler bis zum ambitionierten Athleten. Wer kein Pulver mag oder unterwegs trainiert, profitiert von der geschmacksneutralen Kapselform.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDas Produkt ist laut Hersteller nicht für Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren bestimmt.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eWas sind BCAAs? Leucin, Isoleucin und Valin kurz erklärt\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eBCAA steht für „Branched-Chain Amino Acids“, auf Deutsch verzweigtkettige Aminosäuren. Gemeint sind die drei Aminosäuren L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin, die aufgrund ihrer chemischen Struktur eine verzweigte Seitenkette besitzen. Alle drei gehören zu den essentiellen Aminosäuren: Der Körper kann sie nicht selbst bilden, sie müssen also über die Nahrung aufgenommen werden. Natürliche Quellen sind zum Beispiel Milchprodukte, Eier, Fleisch, Fisch, Hülsenfrüchte und Nüsse.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIm Sport sind BCAAs seit vielen Jahren eine der bekanntesten Aminosäuren-Kombinationen. Besonders L-Leucin steht im Mittelpunkt vieler Produkte, weshalb es in den meisten Rezepturen den größten Anteil ausmacht. BCAA-Supplements werden gern vor, während oder nach dem Training verwendet und lassen sich – je nach Darreichungsform – als Drink, Kapsel, Tablette oder Flüssigkeit in den Alltag einbauen.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eBCAA-Verhältnisse im Vergleich: 2:1:1, 4:1:1 und 8:1:1\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDas Verhältnis gibt an, wie viel L-Leucin im Vergleich zu L-Isoleucin und L-Valin enthalten ist. Das klassische Verhältnis 2:1:1 entspricht ungefähr der Verteilung, wie sie auch in vielen Nahrungsproteinen vorkommt, und ist die am weitesten verbreitete Variante. Bei 4:1:1 ist der Leucin-Anteil doppelt so hoch, bei 8:1:1 sogar viermal so hoch wie bei den beiden anderen BCAAs.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eWelches Verhältnis du wählst, ist vor allem eine Frage der persönlichen Vorliebe und des Trainingsziels. Wer eine ausgewogene Basis sucht, greift meist zu 2:1:1. Wer gezielt mehr Leucin pro Portion möchte, findet in 4:1:1- oder 8:1:1-Produkten eine Alternative. Wichtig ist in jedem Fall, die vom Hersteller empfohlene Tagesmenge einzuhalten und das Produkt als Teil einer ausgewogenen, proteinreichen Ernährung zu sehen.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eBCAA, EAA oder Protein – was passt zu dir?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eBCAAs liefern drei der neun essentiellen Aminosäuren. EAA-Produkte enthalten dagegen alle essentiellen Aminosäuren, also zusätzlich unter anderem Lysin, Threonin, Methionin, Phenylalanin, Histidin und Tryptophan. Ein Proteinpulver wiederum liefert vollständiges Eiweiß, das im Körper erst in einzelne Aminosäuren zerlegt wird, und bringt dabei auch Kalorien mit.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBCAAs sind deshalb vor allem dann interessant, wenn du einen leichten Drink oder kompakte Kapseln rund ums Training suchst, ohne einen vollständigen Proteinshake zu trinken. Viele Sportler kombinieren BCAAs auch mit einer proteinreichen Ernährung oder einem Shake nach dem Training. Eine Übersicht weiterer Produkte findest du in unseren Kollektionen BCAA, EAA und Aminosäuren Komplexe.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eBCAA 4:1:1 in Kapseln – was ist das Besondere?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDie meisten BCAA-Kapseln setzen auf das Verhältnis 2:1:1 und liefern pro Portion deutlich weniger als 6000 mg. BCAA 6K kombiniert eine hohe Gesamtmenge mit einem leucinbetonten Verhältnis. Damit eignet es sich für alle, die die Dosierung eines BCAA-Pulvers in Kapselform möchten. Der Nachteil: Für eine Portion sind 10 Kapseln nötig.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQualität \u0026amp; Marke: Applied Nutrition\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eApplied Nutrition ist eine britische Marke für Sporternährung, die mit auffälligen Dosen, vielen Geschmacksrichtungen und klar ausgewiesenen Wirkstoffmengen bekannt geworden ist. Das Sortiment umfasst Proteine, Pre-Workouts, Kreatin, Hydration-Produkte und Aminosäuren. Viele Produkte sind halal-zertifiziert und werden laut Hersteller umfangreich auf Qualität geprüft. Die Marke richtet sich an Freizeitsportler ebenso wie an ambitionierte Athleten, die Wert auf gut lösliche Pulver und angenehmen Geschmack legen.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eSicherheits- \u0026amp; Lagerhinweise\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eNicht für Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren. Wenn du schwanger bist, stillst, regelmäßig Arzneimittel einnimmst oder unter ärztlicher Aufsicht stehst, sprich vor der Anwendung mit einer ärztlichen Fachperson. Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Nicht verwenden, wenn das Siegel unter dem Deckel beschädigt ist oder fehlt. Bei Überempfindlichkeitsreaktionen die Einnahme beenden. Kühl, trocken und vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eAminosäuren sinnvoll in Training und Ernährung einbauen\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eAminosäuren-Produkte wie BCAA 6K entfalten ihren Nutzen am besten als Teil einer durchdachten Routine. Grundlage bleibt eine abwechslungsreiche Ernährung mit ausreichend Eiweiß, Kohlenhydraten, gesunden Fetten, Obst und Gemüse. Dazu kommen regelmäßiges Training, genügend Schlaf und eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr – gerade an heißen Tagen oder bei langen Einheiten.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePlane die Einnahme so, dass sie zu deinem Tagesablauf passt: vor dem Training, während einer längeren Einheit oder zwischen den Mahlzeiten. Halte dich an die Verzehrempfehlung des Herstellers und kombiniere das Produkt nicht wahllos mit vielen anderen Supplements. Wenn du mehrere Produkte mit Vitaminen oder Mineralstoffen verwendest, behalte die Summe der Tagesmengen im Blick.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eApplied Nutrition BCAA 6K online kaufen bei nuunstore.de\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eBei nuunstore.de bekommst du Applied Nutrition BCAA 6K als Originalprodukt des Herstellers. Wir versenden schnell und sorgfältig verpackt innerhalb Deutschlands. Alle Angaben zu Zutaten, Nährwerten und Verzehrempfehlung auf dieser Seite stammen aus den Herstellerinformationen; maßgeblich ist immer das Etikett auf der Verpackung, die du erhältst.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDu suchst Alternativen oder passende Ergänzungen? In unserer Kollektion Aminosäuren findest du Einzelaminosäuren wie L-Glutamin, L-Arginin oder L-Citrullin, in den Kollektionen EAA, BCAA und Aminosäuren Komplexe gezielt Produkte mit mehreren Aminosäuren. Unter Sport Supplements stellen wir außerdem Proteine, Kreatin, Elektrolyte und weitere Sportnahrung zusammen.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eHäufig gestellte Fragen zu Applied Nutrition BCAA 6K\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eWie viele Kapseln BCAA 6K sind eine Portion?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEine Portion besteht aus 10 Kapseln. Sie liefert 6000 mg BCAA, 3 mg Vitamin B6 und 5 µg Vitamin B12. Nimm die Kapseln mit Wasser ein.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eWas bedeutet das Verhältnis 4:1:1?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEs bedeutet, dass viermal so viel Leucin wie Isoleucin oder Valin enthalten ist. Pro Portion sind es 4000 mg Leucin und je 1000 mg Isoleucin und Valin. Klassische Produkte verwenden 2:1:1.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eWie lange reicht eine Dose BCAA 6K?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDie Dose enthält 300 Kapseln, also 30 Portionen à 10 Kapseln. Bei einer Portion täglich reicht sie einen Monat. Bei zwei Portionen entsprechend 15 Tage.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eWann sollte ich BCAA 6K einnehmen?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eApplied Nutrition empfiehlt die Einnahme zum Beispiel vor oder nach dem Training oder zu einem beliebigen Zeitpunkt. Viele Sportler teilen die Portion auf. Die Tagesmenge liegt bei 1 bis 2 Portionen.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eSind die Kapseln vegan?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDie Kapselhülle besteht aus pflanzlicher Cellulose, und die Zutatenliste enthält keine tierischen Bestandteile. Eine ausdrückliche Vegan-Kennzeichnung liegt uns vom Hersteller nicht vor. Das Produkt ist halal-zertifiziert.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eWarum sind die Kapseln blau?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDie Kapselhülle ist mit dem Farbstoff Brillantblau gefärbt. Das ist ein typisches Erkennungsmerkmal der Marke. Auf die Inhaltsstoffe hat die Farbe keinen Einfluss.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eWelche Vitamine enthält BCAA 6K?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePro Portion sind 3 mg Vitamin B6 und 5 µg Vitamin B12 enthalten. Beide Vitamine tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Außerdem tragen sie zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eKann ich BCAA 6K mit einem Proteinshake kombinieren?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eJa, die Kapseln lassen sich mit Proteinshakes und eiweißreichen Mahlzeiten kombinieren. Viele nehmen BCAA vor dem Training und den Shake danach. Achte auf eine ausgewogene Gesamternährung.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eIst BCAA 6K für Jugendliche geeignet?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNein, laut Hersteller ist das Produkt nicht für Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren bestimmt. Es richtet sich an Erwachsene. Bewahre die Dose außerhalb der Reichweite von Kindern auf.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eWas unterscheidet BCAA 6K von BCAA-Pulver?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBCAA 6K liefert eine ähnlich hohe Menge wie viele Pulver, aber geschmacksneutral in Kapseln. Dafür sind pro Portion 10 Kapseln nötig. Pulver werden dagegen als Drink während des Trainings getrunken.\u003c\/p\u003e","brand":"Applied Nutrition","offers":[{"title":"300 Kapseln","offer_id":59071207965053,"sku":"APNBCAA6K300CAP","price":26.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/5928\/0253\/files\/applied-nutrition-bcaa-6k-kapseln.jpg?v=1794216077","url":"https:\/\/nuunstore.de\/products\/applied-nutrition-bcaa-6k-kapseln","provider":"nuunstore.de","version":"1.0","type":"link"}